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来月经不能吃什么水果
月经期间是特殊时期,很多女性都觉得月经期间来了之后要好好休息,皮肤才会越来越好,其实月经期间不光要多休息,还应该适当的吃一些水果,对于皮肤才是最有好处的,但是吃水果也应该挑剔一点,月经来了之后有些水果是不能吃的。
月经期间不能吃的水果有哪些
一些寒凉性的水果就不适合月经期间吃,比如说梨、西瓜、哈密瓜等,因为属于凉性水果,月经期间吃的话最容易引起痛经,所以最好等到月经过去了之后再吃这些水果才更加的合适。
月经期间最好不要吃那些有止血作用的水果,比如说芒果,就具有一定的止血功效,女性月经来了之后,吃芒果是不利于健康的,会容易引起经血减少,对于女性身体不利。
月经期间适合吃什么水果
月经期间应该吃一些温性的水果,比如说榴莲、人参果、桂圆等,都是属于温性的,并且有一定的滋补作用,月经来了之后吃这些水果,有缓解痛经的效果,还有一定的补血功效。
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风儿吹着,辗转反侧,带着一颗简单的心,留意健康。艾滋病让人听起来都有一种恐惧的心理,患者应该要端正态度,积极接受治疗。艾滋病也叫HIV,治疗艾滋病需要按照科学合理的方案进行治 ……
苹果、葡萄等也适合女性月经期间吃,里面维生素c含量多,而且属于性质比较平的水果,月经期间食用的话不会对于身体造成伤害,反而能够帮助女性增强抵抗力。
碱性食物有哪些是主食
碱性食物指一种食物含碱性元素(钾、钠、钙、镁等)的总量高于它所含的酸性元素(氯、硫、磷、氟等)的总量。食品的酸碱性与其本身的pH值无关,主要是食品经过消化、吸收、代谢后,最后 ……
来月经的时候,女性要多吃一些对于身体健康有好处的水果,少吃一些不利于月经期间健康的水果,吃水果也要有所挑选,那些寒凉性的水果应该等到经期过去之后再吃,只有温性的水果在月经期间吃才是最合适的。
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