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孕妇吃柠檬百香果功效与作用1润肠通便
柠檬中富含的有机酸能资助胃肠消化食品，百香果中富含的维生素及矿物质也能增进肠胃爬动，再加上中跟酸味的蜂蜜中富含的活性物资能改良胃肠的消化功用，有消化不良或便秘的人群可饮用些蜂蜜柠檬百香果水来润肠通便。
柠檬含有丰硕的维生素C，可以抑止黑色素的堆积。百香果中含有氨基酸、蛋白质、超纤维等物资，此中氨基酸是皮肤的紧张组成部分。蜂蜜中含有丰硕的抗氧化剂，可以消除人体内过剩的自由基。三者搭配有很好的美容养颜的后果。
百香果中富含十分丰硕维生素c，可以资助咱们进步免疫力。每一百克百香果中的维生素含量相当于八个柳丁，维生素e的含量相当于十个苹果。柠檬的VC身分也是十分的下，以是道柠檬百香果一路能增补VC进步抵抗力。
柠檬百香果是可能帮助减肥的，柠檬味酸，含有丰硕的柠檬酸，可以增进消化液排泄。百香果中含有的超纤维有助于改良人体接收功用，加强肠胃的消化吸收才能。二者一路搭配能起到必然的减肥后果。
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